살은 빠졌는데 몸무게가 늘었다면? 원인 4가지와 대처방법
몸무게가 늘었다고 해서 살이 찐 것은 아니고, 반대로 몸무게가 줄었다고 해서 살이 빠진 것도 아닙니다. 몸무게는 지방뿐만 아니라 근육, 뼈, 장기, 혈액, 수분 등 여러 요소에 영향을 받기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 살은 빠졌는데 몸무게가 늘었다면 어떤 원인이 있었는지, 어떻게 대처해야 할지 알아보도록 하겠습니다. 살이 빠졌는데 몸무게가 늘은 원인 4가지 원인 1: 근육량의 증가 다이어트를 … Read more